Форум » Тренування » Тренування перед трійкою » Ответить
Тренування перед трійкою
LENOK: З наступної середи починаємо готуватися до трійки - біг. Зустріч о 19.00 на мосту на труханів остров. з собою кросівки, речі і рюкзак на спину, що б перенести речі. Хто буде?
Ответов - 7
LENOK: То що є бажаючі? Я тут подумала - мабуть зустрічатись будемо на Арсенальній і бігти на труханів - так зручніше. Як що бажаючих не буде - то ми бігатимемо на 17.00. Як що знайдуться то на 19.00 що б всі з роботи встигли.
s._trockiy: Я бажаю на 17.30 Для мене зручніш не придумаєш Хоча і 19 також чудово
LENOK: Мені теж на 17.00 зручно. А що інші скажуть? (Ну нас зручних вже троє)
LENOK: Так. Нас вже мінімум троє на пробіжку. Зустрічаємось в 18.40 на виході з м. Арсенальна біля пушки і звідти біжимо. Беріть з собою одяг і рюкзаки куди це все діло скласти. орієнтовний час забігу - 1 година, потім будемо збільшувати.
LENOK: З нашої вчорашньої пробіжки я так розумію, що всі в чудовій формі крім мене, Колі і Вані і тренування не потрібні. як що ми так збиратимимось, то я задамся питанням взагалі це мені потрібно, чи поставлю жорсткий норматив фізо перед походом. Вибачайте. але тягти силою нікого не хочеться
s._trockiy: давно пора
LENOK: Сьогодні біжим об 16.20 зустріч м. Гідропарк
полная версия страницы